Warum die Reihenfolge beim Essen wichtig ist

Wie in einem früheren Beitrag bereits beschrieben, führt ein rascher Anstieg des Blutzuckerspiegels im Blut, zu einer vermehrten Ausschüttung des „Dickmacher-Hormons“ Insulin. „Dickmacher-Hormon“ deshalb, weil es neben seinen lebenswichtigen Funktionen im Körper die Fettverbrennung blockiert. Warum tut Insulin das? Weil es den Zellen suggeriert, es sei mehr als genug Material (Zucker) zur Energieversorgung vorhanden. Andererseits weiterlesen

Wenn Du abnehmen willst, iss mehr… von diesem Stoff!

Erfahre hier, wie Du ab sofort ohne große Mühe Deine lästigen Fettpölsterchen loswirst und endlich abnehmen kannst. Es ist eigentlich ganz einfach und funktioniert im Gegensatz zu den meisten Diäten und Abnehmprogrammen, ganz ohne Verzicht und Einschränkungen. Mit einem einfachen Trick bringst Du Deinen Fettstoffwechsel so richtig in Fahrt und musst dafür auch nicht stundenlang weiterlesen

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