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Bauch-weg-Training, wie es üblicherweise in den einschlägigen Frauen-Magazinen beschrieben wird, zwingt jede Frau schon bald zum Aufgeben.
Statt Deine Zeit also mit endlosen Bauchübungen zu vergeuden, nur weil es Dir das „gute“ Gefühl gibt, intensiv etwas gegen Deinen Bauchspeck getan zu haben, solltest Du das hier hören und erfahren, wie es richtig geht!
Blogpost zur Episode: Frauen aufgepasst! So geht Bauch-weg-Training
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Flacher Bauch Über Nacht
So regst du deinen Stoffwechsel an, damit er Fett verbrennt, während du ganz entspannt schläfst. Lästiges Kalorienzählen ist nicht nötig.
Hier mehr erfahren
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Disclaimer: Der Artikel dient ausschließlich der neutralen Information und ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Therapeuten. Der Text darf nicht zur eigenständigen Diagnose oder Behandlung verwendet werden.
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Bild: „sport, fitness and diet concept, trained belly with measuring tape, health“ von k_samurkas / Getty Images, Lizenz: Canva One-time Use License